こんにちは〜 今日は少し肌寒い日ですね こないだから 断捨離が出てますが… 断捨離するにあたって 体を動かすと思うので  普段の消費カロリーを 調べてみました (^ ^) ...

こんにちは(*^^*) 先月こちらのブログでも"断捨離で心とカラダも健康的に‥ "という内容がアップされていましたが‥ 私も最近、ダイエットを兼ねて家中の大片付けをしてみました 片付けにも、ダイエットと同じくリバウンドしにくいコツがあるってご存知です ...

こんにちは(●´∀｀●) 北陸でも桜がワッと咲き始め、春だな～と感じる今日この頃です 桜と言えば花見ですが、鑑賞する以外にも桜もちや、桜湯、桜漬けなど桜を加工した食品としても親しまれてますよね 食品としての桜には以前から抗酸化作用があることがわかっていたんで ...

こんにちわ！ 今日はセルライトについてです セルライトとは思春期をすぎた女性の 太ももやヒップなどにできやすく、 お肌の表面が凸凹になっている状態です… セルライトができると血行不良や お肌のカサツキの原因となります ...

こんにちわ(^^)/ 今日は月に一度の、全店舗のスタッフが集まっての勉強会です(*´∀`)♪ 今日の勉強内容は、、、 ＊人から好かれる人間とは ＊自分の言いたいことをしっかり伝えるには どうすればいいのか ＊成功者の名言・格言から学ぶ おもにこういっ ...

春らしい気温になってきましたね これから 薄着になると 冬の間に蓄えてしまった脂肪きになりませんか？ でも食事制限ってなかなかできないですよね？ 実は 食べ過ぎは 依存性食物が原因 だったんです ...

おはようございます 最近春らしく暖かく過ごせるように なってきましたね 自分の話しになるのですが 最近伸ばそうと思っていた髪を 結構短めに切りました 春はイメチェンしたくなったり 気分をガラッと変えたくなったりしませんか？ 髪をイメチェンするだけで ...

こんにちは！ ブランシェ野々市店です！ またまた新商品が入りました⭐️ まつ毛美容液です！ 上の濃い青色の方は、 まつ毛エクステをしてる方、 ぜひ使ってみてください！ エ ...