だんだん日が暮れてくの早くなってきて夜涼しく感じてきましたね☺️

皆さんは今年どんな夏を過ごしましたか???

秋と言えば読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋など色んな秋がありますね😋💖

スポーツも今からの時期からだとしやすい季節だと思います!

秋の食べ物と言えば、秋刀魚、サツマイモ、松茸、柿、栗どれも美味しい食べ物ですね!

美味しいものを食べたら運動も忘れない出くださいね🙂✨