こんにちは、ブランシェ高岡店です。
この間、今話題のバナナジュース専門店でバナナジュースを飲んで来ました


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バナナジュース、家でも手軽に作れる+腹もちが良いのでとってもいいですよね(*^_^*)
健康美容効果も沢山あるということで、調べてみました!

1、栄養価が高い
2、むくみ改善
3、代謝促進
4、腸内環境改善
5、幸せホルモンが増える
6、素早くエネルギーに変わる

いかがでしょうか
砂糖の入れすぎには注意したいですが、時間が無い時のエネルギー補給、間食などにもってこいですね